رشاقتك

خلطات الزنجبيل الطبيعية لإنقاص الوزن ..

Picture1.pngv6

إذا كنت تحلمين بالحصول على جسم رشيق وقوام ممشوق بطريقة صحية وآمنة نقدم لك في هذا المقال وصفات طبيعية وفعّالة ستساعدك بالتأكيد إن اتبعتي حمية مناسبة:

خلطة الخل بالزنجبيل

كل ما سنحتاجه لهذه الوصفة هو مقدار كوب من الماء، مع كمية صغيرة من الزنجبيل، يغليان على نار هادئة ثم يتركان قليلاً حتى يبردان، ثم قومي بتصفية الخليط، بعدها أضيفي مقدارًا من ماء الورد و ملعقتين كبيرتين من خل التفاح، حركي كل المكونات حتى تحصلي على خليطٍ كثيف، ثم احفظيه في الثلاجة.

ادهني المناطق التي ترغبين بالتخلص من الدهون منها يوميًا، ولنتائج أفضل مارسي التمارين الرياضية مع حمية غذائية بسيطة.

خلطة زيت الزيتون بالزنجبيل

غلي كوبًا من زيت الزيتون من ثم أضيفي إليه ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور، واتركيه قليلاً ثم ارفعيه من على النار واتركيه لكي يبرد، احفظيه لحين استعماله.

تساعدك هذه الخلطة على حرق الدهون بالمناطق التي ترغبين فيها مع قليلٍ من التدليك و التمارين الرياضية.

خلطة القرفة بالزنجبيل

ذوبي القرفة في الماء ثم ضعي الخليط على النار و عند الغليان أضيفي قطعة من الزنجبيل أو ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور وارفعي القدر عن النار، و إن رغبتي بالحصول على مذاقٍ حلو يمكنك إضافة العسل وشرائح الليمون إلى المشروب.

التعليقات

blog lam dep | toc dep | giam can nhanh

|

toc ngan dep 2016 | duong da dep | 999+ kieu vay dep 2016

| toc dep 2016 | du lichdia diem an uong

xem hai

the best premium magento themes

dat ten cho con

áo sơ mi nữ

giảm cân nhanh

kiểu tóc đẹp

đặt tên hay cho con

xu hướng thời trangPhunuso.vn

shop giày nữ

giày lười nữgiày thể thao nữthời trang f5Responsive WordPress Themenha cap 4 nong thonmau biet thu deptoc dephouse beautifulgiay the thao nugiay luoi nutạp chí phụ nữhardware resourcesshop giày lườithời trang nam hàn quốcgiày hàn quốcgiày nam 2015shop giày onlineáo sơ mi hàn quốcshop thời trang nam nữdiễn đàn người tiêu dùngdiễn đàn thời tranggiày thể thao nữ hcmphụ kiện thời trang giá rẻ