العناية بالبشرة

تخلصي من إحراج التعرق الشديد باتباع هذه النصائح ..

Picture1.pngc9

تعاني الكثير من السيدات من مشكلة التعرق الزائد، وهي مشكلة محرجة جدا، لأنها تقلل من ثقة المرأة بنفسها أمام الاَخرين، وهذه المشكلة يمكن أن تؤثر على مناطق كثيرة من الجسم مثل الراحتين وباطن القدمين، وتحت الإبطين والرقبة والجبهة وحتى فروة الرأس. وهناك عدة أسباب لهذه المشكلة، منها:

فرط في نشاط الغدة الدرقية أو أمراض الغدد الصماء.
عند علاج سرطان البروستاتا أو الأمراض السرطانية الأخرى ستكونين عرضة لزيادة التعرق.
انقطاع الدورة الشهرية.
القلق أو الحالة النفسية السيئة أو العصبية أو الضغط النفسي العاطفي أو الشعور بعدم الأمان.
الإجهاد الزائد.
درجة الحرارة العالية الخارجية.
نقدم لكِ عزيزتي أهم النصائح التي تساعدك في التخلص مشكلة التعرق المحرجة:

إزالة الشعر الزائد باستمرار، ومن الأفضل استخدام المنتجات التي تقوم بنزع الشعر، وليس حلاقته، فحلاقة الشعر تجعله ينمو سريعا، ومن الأفضل استخدام الحلاوة لإزالة الخلايا الميتة أيضا، فالشعر والخلايا الميتة تشكل سطحا إضافيا لتكاثر البكتيريا، مما ينتج عن العرق رائحة كريهة جدا.
الاستحمام اليومي هو الحل الأمثل للتخلص من العرق، وإن كان ذلك صعبا، فمن الأفضل غسل المنطقة تحت الإبط بالماء والصابون، والامتناع بشكل نهائي عن استخدام مزيل العرق دون تنظيف المنطقة، فسيتسبب بزيادة الرائحة الكريهة.
عدم ارتداء الملابس المصنوعة من النايلون أو البوليستر التي من شأنها حبس العرق. بدلا من ذلك، ارتداء الملابس الخفيفة والأقمشة التي تساعد على تنفس الجلد مثل القطن والحرير.
تجنب رش العطور القوية، حيث تتراجع نسبة فعالية رائحة العرق في ساعات النهار، لذلك يجب تجنب استخدام عطور قوية الرائحة، حيث تتفاعل رائحة العرق مع العطور، مما يؤدي إلى تشكل رائحة كريهة ومزعجة بشكلٍ كبير.
اختيار مزيل عرق مناسب لنوع البشرة، وبنوعية جيدة، ويمكن استشارة طبيب الأمراض الجلدية في ذلك، وبشكل عام من الأفضل عدم استخدام الرذاذ، لأنه يحتوي على مواد قاسية على الجلد، وهناك نوعان من مزيلات العرق؛ منها ما يعطي رائحة عطرة فقط، ولا يمنع خروج العرق، ومنه ما يمنع خروج العرق نهائيا، ولكن تم الاختلاف على مدى ملائمة هذا النوع للصحة، فمنع الجسم من إفراز العرق قد يسبب عدة مشاكل، بالرغم من ذلك، عند استخدام هذا النوع وبذل مجهود بدني، سيزيد إفراز العرق من أماكن أخرى من الجسم وخاصّة البطن، والظهر.
تجنب الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من التوابل، لأن لها تأثير مباشر على تشكل العرق، بالإضافة إلى ذلك يجب تجنب شرب القهوة بكثرة.

علاجات منزلية لهذه المشكلة:

استخدام خل التفاح عن طريق غسل المنطقة المطلوبة، ثم فركها بقطن يحتوي عليه، وترك الخل على المنطقة دون غسلها لليوم التالي ثم شطفها ووضع مزيل العرق.

استخدام أكياس الشاي عن طريق وضعها في الماء المغلي مدة عشر دقائق، ثم فرك المنطقة المصابة بأكياس الشاي، ويتم تكرار العملية بشكل يومي.

التعليقات

blog lam dep | toc dep | giam can nhanh

|

toc ngan dep 2016 | duong da dep | 999+ kieu vay dep 2016

| toc dep 2016 | du lichdia diem an uong

xem hai

the best premium magento themes

dat ten cho con

áo sơ mi nữ

giảm cân nhanh

kiểu tóc đẹp

đặt tên hay cho con

xu hướng thời trangPhunuso.vn

shop giày nữ

giày lười nữgiày thể thao nữthời trang f5Responsive WordPress Themenha cap 4 nong thonmau biet thu deptoc dephouse beautifulgiay the thao nugiay luoi nutạp chí phụ nữhardware resourcesshop giày lườithời trang nam hàn quốcgiày hàn quốcgiày nam 2015shop giày onlineáo sơ mi hàn quốcshop thời trang nam nữdiễn đàn người tiêu dùngdiễn đàn thời tranggiày thể thao nữ hcmphụ kiện thời trang giá rẻ