حلويات

السعرات الحرارية لحلويات المولد ..

Picture1.pngx8

النوع السعرات الحرارية
الفولية أو السودانية “المكونة من الفول السوداني” 800
النوجا السادة 420
النوجا بالمكسرات 500
الحمصية 400
السمسمية 650
الفسدقية 630
اللوزية 650
البندقية 700
الجوزية السادة “جوز الهند” 640
الجوزية بالمكسرات 720
عروسة المولد أو حصان المولد 1200
ملبن سادة 820
ملبن بالمكسرات 1080
اللديدة 500
بقلاوة 320

نصائح ذهبية لتناول حلوى المولد دون الوقوع في أضرارها

لمرضى المفاصل، تناولوا البسيمة وغيرها ولا تتناولوا المكسرات أو اكتفوا بقطعة صغيرة جدًا
لمرضى السكر، لا تتناولوا أكثر من 50 جم يوميًا وهذا يعني ما يوازي قالب شوكولاتة صغير “الحجم العادي”
تناولوا يوميًا كوبين من الزنجبيل والقرفة لزيادة حرق السكر
مارسوا بعض الرياضة

التعليقات

blog lam dep | toc dep | giam can nhanh

|

toc ngan dep 2016 | duong da dep | 999+ kieu vay dep 2016

| toc dep 2016 | du lichdia diem an uong

xem hai

the best premium magento themes

dat ten cho con

áo sơ mi nữ

giảm cân nhanh

kiểu tóc đẹp

đặt tên hay cho con

xu hướng thời trangPhunuso.vn

shop giày nữ

giày lười nữgiày thể thao nữthời trang f5Responsive WordPress Themenha cap 4 nong thonmau biet thu deptoc dephouse beautifulgiay the thao nugiay luoi nutạp chí phụ nữhardware resourcesshop giày lườithời trang nam hàn quốcgiày hàn quốcgiày nam 2015shop giày onlineáo sơ mi hàn quốcshop thời trang nam nữdiễn đàn người tiêu dùngdiễn đàn thời tranggiày thể thao nữ hcmphụ kiện thời trang giá rẻ